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Definir limites de gastos realistas resulta melhor do que impor limites rígidos.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Num sábado de manhã, abres a app do banco com a mesma ansiedade com que marcas uma ida ao dentista....
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Más notícias para quem recolhe água da chuva: vão ser punidos, a menos que peçam autorização ao Estado.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Um simples bidão azul, encostado à parede por baixo da caleira, a recolher a água que escorria do telhado de...
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E se alguns minutos de meditação mindfulness pudessem realmente reduzir o seu stress?
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Em laboratórios de investigação e em salas de estar, uma prática discreta surge repetidamente como possível antídoto: a meditação mindfulness....
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Desenvolvido pelo 1.º Regimento de Hussardos Paraquedistas francês, o munição vagueante Fronde 2.0 atingiu um marco importante.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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O drone já não é apenas uma câmara no céu. Na versão Fronde 2.0, passa a ser uma arma guiada:...
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Goodbye fleas for good: the homemade remedy vets actually recommend
João Miguel Figueiredo Carvalho
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As pulgas conseguem virar uma casa tranquila do avesso em poucos dias - mas um ingrediente banal do dia a...
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Prender anyões numa só dimensão pode revelar novos tipos de partículas.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Restringir uma classe invulgar de partículas conhecida como anyões a uma única dimensão poderá forçá-las a assumir uma de duas...
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O orçamento funciona melhor quando os hábitos orientam, não as regras.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Numa noite de domingo, com a luz da cozinha demasiado intensa, abre a app do banco “só para espreitar”. No...
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Inspirado numa tribo nativa americana, este nome raro de rapariga está a ganhar popularidade de forma discreta em França.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Os pais em França estão cada vez mais inclinados para nomes curtos, marcantes e com uma história por trás. Entre...
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Uma estratégia mental específica parece melhorar bastante a resolução de problemas nas relações.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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A discussão começa em coisas pequenas: uma colher esquecida no lava-loiça, uma mensagem respondida tarde demais, um suspiro que soa...
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Greve nacional ferroviária em França a 13 de janeiro de 2026: o que pode mudar nas viagens
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Uma greve nacional ferroviária está marcada para meados de janeiro e pode provocar fortes perturbações nas deslocações em França, precisamente...
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Diversificar fontes de rendimento com competências extra para aumentar a segurança financeira.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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O e-mail chegou poucos minutos depois das 7 da manhã, numa terça-feira igual a tantas outras. “Estamos a reestruturar o...
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A psicologia explica porque algumas pessoas têm dificuldade em relaxar completamente, mesmo em ambientes calmos e silenciosos.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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A casa fica finalmente em silêncio. O último e-mail já seguiu, a loiça está arrumada, o telemóvel está virado ao...
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F-35 Lightning II e **Collaborative Combat Aircraft (CCA)**: a NAWCAD valida a integração no **Joint Simulation Environment (JSE)**
João Miguel Figueiredo Carvalho
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A Marinha dos EUA deu mais um passo na ligação entre o caça de quinta geração F-35 Lightning II e...
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Um ovo de dinossauro do tamanho de uma toranja transformado num geodo com **cristais de calcite** na **Formação Chishan** (Cretácico Superior)
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Num leito fossilífero na China, um ovo de dinossauro com aproximadamente o tamanho de uma toranja apanhou os paleontólogos de...
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A maquilhagem não dura porque esta zona é muitas vezes ignorada na preparação.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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A mulher na casa de banho do café fitou-se como se o espelho a tivesse apanhado em mentira. Às 08:00,...
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A verdadeira história de um cientista de tornados que ficou preso dentro de um.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Vi o coração de um monstro. Muita gente diz que o som de um tornado se parece com o de...
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A ameba mortal resiste ao cloro e invade as nossas redes de água.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Ondas de calor mais longas, cursos de água com temperaturas elevadas e hábitos de consumo que mantêm a água a...
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Como lidar com um colega que se apropria das suas ideias sem criar conflitos.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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A sua ideia - a que partilhou ontem naquele canto discreto do espaço aberto - acaba de ser elogiada pela...
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Porque as crianças dos anos 60 ficaram mais resistentes do que a geração dos smartphones
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Enquanto muitos baby boomers passavam as tardes sem supervisão em pelados e em zonas de mato, as crianças de hoje...
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Aprende qualquer habilidade 10 vezes mais rápido com este método baseado em neurociência.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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Atingi vezes sem conta as mesmas duas notas até o som ficar magro e áspero, como um rádio a perder...
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Porque algumas pessoas sentem uma grande necessidade de serem compreendidas, mas têm dificuldade em expressar o que sentem.
João Miguel Figueiredo Carvalho
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As palavras estão mesmo ali, logo atrás da língua. Sentes o peso delas, o contorno exacto do que querias dizer....
